《黑神话：悟空》在1060显卡上运行卡顿，主要原因是‌显卡性能不足‌和‌优化设置不当‌。通过‌降低画质、更新驱动、关闭后台程序‌等方法，可显著提升流畅度。以下是具体解决方案：

1. ‌降低游戏画质设置‌

   • 将分辨率调整为1080p或更低
   • 关闭抗锯齿、阴影、体积雾等特效
   • 纹理质量设为"中"或"低"档位

2. ‌优化系统与驱动‌

   • 更新显卡驱动至最新版本
   • 在NVIDIA控制面板中设置为"高性能模式"
   • 关闭Windows游戏栏和录制功能

3. ‌释放硬件资源‌

   • 游戏前重启电脑清空内存
   • 通过任务管理器结束非必要进程
   • 确保显卡温度低于85℃（可清理机箱灰尘）

4. ‌进阶调整方案‌

   • 使用NIS或FSR技术提升帧数
   • 超频显卡核心频率（需谨慎操作）
   • 外接散热底座改善散热

若仍无法解决，建议升级至GTX 1660及以上显卡。游戏卡顿多为综合因素导致，建议逐项测试优化效果，找到最适合自己设备的平衡方案。