‌电脑CPU占用过高确实可能导致系统卡死‌，‌关键原因在于资源耗尽触发系统保护机制‌。当CPU长时间满载时，核心进程无法调度，硬件散热不足或软件冲突会加剧这一现象。

1. ‌资源分配失衡‌
   操作系统依赖CPU调度任务，若某个程序异常占用90%以上资源，系统进程（如图形渲染、输入响应）可能被剥夺计算能力，表现为鼠标卡顿、界面冻结。例如视频渲染软件未优化线程时，易引发多核CPU单核满载。

2. ‌过热降频保护‌
   持续100%占用的CPU温度会快速攀升，触发主板BIOS的过热保护机制。现代CPU通常通过降频（如从3.5GHz骤降至1.2GHz）避免烧毁，但性能断崖式下跌会直接导致系统无响应，需重启才能恢复。

3. ‌死锁与软件冲突‌
   部分恶意软件或驱动漏洞会造成“死循环”，比如杀毒软件与游戏反作弊程序争夺CPU优先级。此时任务管理器可能无法调出，必须长按电源键强制关机。

‌建议通过任务管理器排查高占用进程，定期清理后台程序，并检查散热器性能‌。突发性卡死可尝试进入安全模式卸载冲突软件，笔记本用户需特别注意出风口积灰问题。