​​SAT和托福哪个更难？​​ ​​普遍认为SAT的难度高于托福​​，因为SAT不仅要求高水平的英语能力，还涉及复杂的逻辑推理和学术词汇，而托福更侧重语言的实际运用能力。不过具体难度因人而异，取决于英语基础和目标需求。

1. ​​考试定位差异​​
   SAT是学术能力测试，对标美国本土高中生的母语水平，考察阅读、文法、数学及批判性思维；托福则是语言能力考试，专为非英语母语者设计，测试听、说、读、写四项基础技能。

2. ​​核心难度对比​​

   • ​​阅读​​：SAT阅读选项比原文更难理解，涉及历史、科学等学术文本；托福阅读更偏向信息提取，选项相对直接。
   • ​​数学​​：SAT数学占50%分值，虽内容不深但需英语审题能力；托福无数学部分。
   • ​​口语/听力​​：托福听力贯穿整个考试，口语需即时反应；SAT无此类题型。

3. ​​备考策略建议​​

   • ​​英语基础较弱者​​建议先攻克托福，提升语言能力后再挑战SAT。
   • ​​目标顶尖院校​​需两者兼顾，但可优先突破SAT以证明学术潜力。

​​总结​​：SAT整体难度更大，但托福对语言应用要求更高。根据自身英语水平和留学规划选择备考顺序，合理分配时间更能高效提分。