​​证件照拍摄的核心技巧在于光线、姿态、细节三要素的精准把控：​​ ​​选择均匀自然光或柔光环境​​避免阴阳脸，​​穿深色有领上衣​​突出面部轮廓，​​端正坐姿+平视镜头​​展现精神面貌，​​露出五官且避免饰品反光​​确保符合审核标准。以下分步骤详解：

1. ​​环境与设备​​
   白色或浅蓝背景墙为佳，避免复杂图案干扰。手机拍摄需关闭美颜滤镜，优先使用后置摄像头（距离50cm以上防畸变），或借助支架定时拍摄。专业照相馆的灯光布景和单反相机能更精准控制色彩与清晰度。

2. ​​服装与妆容​​
   深色系（如藏蓝、黑色）有领上衣与背景形成对比，避免高领或条纹。可化淡妆修饰肤色（禁用闪粉/浓眼线），戴眼镜者需确保镜片无反光，或换无镜片框架。发型需露出双耳和眉毛，蓬松发型可显脸小。

3. ​​表情与角度​​
   挺胸收下巴，肩膀向后展开避免驼背。眼睛看镜头上方3cm处，轻微微笑（舌抵上颚更自然）。双下巴者可微前伸脖子，长脖者选有领服装平衡比例。拍摄时眨眼一次使眼神更生动。

4. ​​后期与审核​​
   裁剪为3:4比例，头像占画面2/3，像素宽度400-1000之间。检查五官无遮挡、无阴影覆盖。身份证等正式证件允许重拍3次，可提前用白纸补光提升面部亮度。

掌握这些技巧后，无论是手机自测还是专业拍摄，都能高效产出合规且美观的证件照。若条件有限，建议优先选择提供妆发服务的照相馆，确保一次通过审核。