​​排舞与专业舞蹈存在显著差异，关键亮点在于排舞普及性高、对专业性要求较低且自由度高，而专业舞蹈更注重专业技巧与竞赛性。​​

排舞与专业舞蹈在多方面各有特点。专业舞蹈如体育舞蹈，起源于19世纪20年代，从原“舞种”“舞步”“舞姿”等经规范整理形成国际标准交谊舞，更倾向于专业竞赛项目，参加人员通常经专业训练，对技巧、表现力等要求极高，普及率相对不高，主要用于竞技展示。

排舞起源于上世纪70年代的美国，近年来在中国全民健身领域热度高。其显著特点是舞步有固定动作且全球统一，新舞曲需经国际排舞协会认证才可发行推广；每个人可根据个人理解编排手臂动作、发挥创意，队形也能自行设计，变化无穷；它对专业性要求较低，即便无舞蹈基础者也能轻松参与，具有广泛的大众参与度，在公园、广场、社区等地随处可见民众自娱自乐的身影。

排舞凭借其开放性、娱乐性，契合大众健身娱乐需求，成为全民健身的热门选择；专业舞蹈凭借高难度、专业性与竞技性，在专业舞台与赛事中绽放光彩。大众若想追求简单快乐的运动体验，排舞是不错之选；若对舞蹈专业性与竞技性有追求，则可选择专业舞蹈深入学习。