根据最新政策，宁夏中考特长生规定如下：

一、分科计分调整

1. 体育特长生

   • 2024年起中考体育分值提升至70分，占高中阶段录取总分的30%。

   • 考试内容包含跑、跳、投等基础技能及1-2项专项技能，需通过体质测试和专项测试。

2. 艺术特长生

   • 艺术类科目（音乐、舞蹈、美术、书法、播音与主持）按30分计入总分。

   • 新增体育舞蹈、播音与主持专业，要求考生中考成绩不低于三区公办普通高中最低录取控制线的65%（体育类考生达标可降至55%）。

二、报名与测试要求

1. 报名时间

   • 体育类：7月18日-19日（需购买意外险）。

   • 艺术类：7月16日-17日（三区内考生）或现场报名（三区外考生）。

2. 专业测试

   • 艺术类：需携带中考准考证、专业测试准考证、身份证及绘画工具（画板、颜料等）。

   • 体育类：需通过专项测试（如跑步、跳远等），测试地点分别在银川实验中学和银川高级中学。

三、录取机制

• 由各高中自主制定录取办法，综合中考成绩、专业测试成绩及招生计划进行录取。

• 若报考人数少于计划，学校可调剂专业。

四、政策依据

• 依据《银川市中小学招生领导小组关于全面加强和改进新时代学校体育美育工作的实施意见》制定。