中国的全年法定节假日包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节，共11天法定假期，通过调休形成多个“小长假”，方便民众集中休息与出行。

1. 元旦：1月1日放假1天，通常与周末连休形成3天假期，适合短途旅行或家庭聚会。
2. 春节：农历除夕至正月初二为法定3天，实际调休后假期长达7-8天，是全年最重要的传统节日，以团圆、祭祖和民俗活动为主。
3. 清明节：4月5日左右放假1天，常与周末拼接为3天假期，兼具扫墓祭祖和踏青郊游的双重意义。
4. 劳动节：5月1日法定1天，近年调休后多为5天长假，成为春季旅游旺季。
5. 端午节：农历五月初五放假1天，多与周末连休，赛龙舟、吃粽子等习俗传承千年。
6. 中秋节：农历八月十五放假1天，常与国庆节临近，赏月、吃月饼象征阖家团圆。
7. 国庆节：10月1日至3日法定3天，调休后形成7天“黄金周”，适合长途旅行或参与庆典活动。

合理安排法定节假日既能保障劳动者权益，也能促进文化和旅游消费。建议提前规划假期，兼顾休息与效率。