我国法定节假日标准放假天数为11天。

根据国务院发布的《全国年节及纪念日放假办法》，我国现行的法定节假日包括：

1. 元旦：1月1日放假，共1天。
2. 春节：农历正月初一，放假3天（正月初一、初二、初三）。
3. 清明节：农历清明当日，放假1天。
4. 劳动节：5月1日放假，共1天。
5. 端午节：农历端午当日，放假1天。
6. 中秋节：农历中秋当日，放假1天。
7. 国庆节：10月1日放假，共3天（10月1日至3日）。

这些节假日的放假天数总计为11天。根据《办法》规定，如果法定节假日适逢周末（即周六或周日），则应当在工作日补假。具体补假安排由国务院或各地区、各部门根据实际情况确定。

在实际操作中，为了方便人们出行和休闲，一些地区和单位会根据自身情况，适当调整放假安排，例如将相邻的周末与法定节假日合并，形成“小长假”或“黄金周”，以满足人们对于假期的期待和需求。但这些调整并不改变法定节假日的标准放假天数。

总结：法定节假日是我国公民享受休息和庆祝重要节日的日子，标准放假天数为11天，包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节。根据实际情况，放假安排可能会有所调整，但标准天数保持不变。