心理健康社团活动内容可归纳为以下五类，涵盖知识普及、互动体验、宣传推广及专业支持：

一、心理健康知识普及

1. 专题讲座 ：邀请专家讲解心理健康概念、常见心理问题及应对方法，如压力管理、情绪调节等。

2. 心理测评工具 ：通过MBTI、霍兰德职业兴趣量表等工具帮助成员了解自身特点，促进自我认知。

二、互动体验与团队建设

1. 趣味游戏 ：如“穿到底”“螃蟹赛跑”“蜈蚣翻越”等，增强成员间默契与信任。

2. 主题团辅活动 ：通过案例分析、小组讨论等方式，提升自我认同与心理素质。

三、宣传推广与创意活动

1. 宣传资料制作 ：制作海报、短视频，传播压力管理、人际关系技巧等科普内容。

2. 心理情景剧/电影展播 ：通过《头脑特工队》等影片，潜移默化传递心理健康知识。

四、专业支持与危机干预

1. 朋辈心理支持 ：成员担任“心理委员”，提供情绪疏导与边界管理培训。

2. 心理健康筛查 ：协助开展问卷调查与普查，优化服务内容。

五、长期项目与活动

1. 心理健康月系列活动 ：包括“微笑打卡”“压力释放日”等持续性项目。

2. 社区服务 ：如心理剧表演、科普讲座等，扩大心理健康影响力。