升级鸿蒙系统后，如果您想恢复到原来的系统，可以按照以下步骤操作：

方法一：退回到官方稳定版本

1. 进入系统设置：打开手机的“设置”应用。
2. 选择系统与更新：点击“系统与更新”选项。
3. 进入开发者选项：在“系统与更新”中找到“开发者选项”或“开发者模式”，并启用它。
4. 选择系统回退：在开发者选项中找到“系统回退”功能，按照提示操作即可完成回退。

方法二：通过华为手机助手恢复

1. 下载华为手机助手：在电脑上下载并安装最新版本的华为手机助手。
2. 连接设备：使用USB线将手机连接到电脑，并选择“传输文件”模式。
3. 允许HDB连接：在手机上勾选“始终允许这台计算机连接设备”，并确认连接。
4. 回退系统版本：在华为手机助手中选择“切换到其他版本”，按照提示完成系统回退操作。

方法三：退回到安卓系统

1. 下载安卓系统镜像：根据您的手机型号，下载对应的安卓系统镜像文件。
2. 进入恢复模式：关闭手机后，同时按住音量键和电源键进入恢复模式。
3. 选择安装镜像：在恢复模式中，选择“从SD卡安装”或“应用更新”选项，找到并安装下载的安卓镜像文件。
4. 完成安装：等待安装完成后，手机将自动重启并进入安卓系统。

注意事项

• 在进行系统回退或恢复前，请务必备份重要数据，因为操作过程中可能会擦除所有用户数据。
• 确保使用官方版本系统，避免使用非官方版本或解锁/root设备，以免导致回退失败或系统不稳定。
• 操作过程中保持设备电量充足，避免因电量不足导致操作中断。

通过以上方法，您可以轻松地将鸿蒙系统恢复到原来的系统。如果有其他疑问，建议联系华为官方客服获取进一步支持。