提取视频背景音乐可通过以下方法实现，结合软件工具和在线服务，操作便捷且效果稳定：

一、推荐工具与方法

1. 专业音频提取软件

   • 迅捷视频转换器 ：支持人声/伴奏分离，操作简单，适合新手。导入视频后选择“人声伴奏提取”功能，即可快速分离背景音乐。

   • AIVA ：AI智能提取，可优化音质并分离背景音乐，支持多语言界面。

   • 剪映 ：手机端便捷工具，通过“音频分离”功能一键提取背景音乐，适合快速处理。

   • 格式工厂 ：功能全面，支持视频转音频及音频格式转换，适合批量处理。

2. 在线音频提取工具

   • Aconvert.com 、 蜻蜓在线工具 ：无需下载，直接上传视频链接或文件，选择音频格式后快速生成。

   • 易我人声分离 ：在线AI工具，兼容多平台，支持人声/伴奏分离。

3. 专业音频编辑软件

   • Adobe Audition 、 Audacity ：适合技术用户，可精细剪辑和处理提取的音频。

二、操作步骤（以剪映为例）

1. 导入视频 ：打开剪映，点击“素材”导入需处理的视频。

2. 分离音频 ：选中视频后选择“音频分离”功能，系统自动生成“背景音乐”等音轨。

3. 导出音频 ：长按“背景音乐”音轨，选择导出为MP3/WAV等格式，设置高质量参数。

三、注意事项

• 视频质量影响效果 ：高质量源文件能提升分离精度。

• 格式兼容性 ：部分工具支持批量处理，可节省时间。

• 云端处理需求 ：剪映等工具可能需网络连接，建议提前确保设备稳定。