关于挫折的题记摘抄，综合权威资料整理如下：

一、挫折的必然性与价值

1. 挫折是人生的必修课，正如种子需经风雨才能成长，人需经历挫折才能蜕变。

2. 挫折与成功如钟摆两端，相互依存。失败可转化为成功的垫脚石，正如巴尔扎克所言“挫折是通向真理的桥梁”。

二、面对挫折的态度

1. 逆境中的强者选择直面挑战，如郑智化《水手》所唱：“擦干泪不要问，至少我们还有梦”，用勇气书写人生。

2. 挫折教会我们坚韧，如培根所言“人的美德犹如名贵的香料，在烈火中散发出浓郁的花香”，逆境中的磨砺更能彰显人性光辉。

三、挫折的启示与成长

1. 每次跌倒都是重新站起的机会，如海明威所说“你可以把我打倒，但是你永远不会把我打败”，挫折是成长的催化剂。

2. 历史人物如李清照、海明威等，皆在挫折中绽放光彩。李清照在困境中坚守文学理想，海明威以《老人与海》诠释“硬汉精神”。

四、行动建议

1. 以乐观心态接纳挫折，将其视为人生风景的组成部分，如斯迈尔斯所言“生活不只有幸福，更有挑战”。

2. 从失败中汲取经验，用行动证明“努力总比放弃更有价值”，如居里夫人通过无数次实验终获诺贝尔奖。

这些题记通过不同视角诠释挫折的本质，既包含哲理性思考，也蕴含实践智慧，可作为作文写作或个人成长的灵感来源。