修改电脑用户名和密码是维护账户安全的基本操作，关键步骤包括通过系统设置或控制面板完成验证、输入新信息并保存。以下是具体方法和注意事项：

1. 修改密码的通用方法

   • 系统设置路径：进入“开始”菜单→“设置”→“账户”→“登录选项”，点击“更改”按钮，输入旧密码后设置新密码并确认。
   • 控制面板路径：打开“控制面板”→“用户账户”，选择目标账户后点击“更改密码”，需满足密码复杂度要求（如包含字母、数字和特殊字符）。

2. 修改用户名的操作

   • 基础操作：通过“控制面板”→“用户账户”→“更改账户名称”，输入新用户名并保存。需管理员权限，部分系统需重启生效。
   • 高级方法（如修改Administrator名称）：按Win+R输入gpedit.msc，在本地组策略编辑器中找到“重命名系统管理员账户”进行修改。

3. 注意事项

   • 确保当前账户有足够权限，修改后可能需重新登录或重启。
   • 避免使用易猜测的密码或用户名，定期更新以提升安全性。

完成操作后，建议测试新密码是否生效，并记录在安全的地方以防遗忘。