​​体检可以直接去医院说体检，但需注意医院类型和流程差异。​​大型综合医院通常设有体检中心，可直接前往咨询并选择套餐；若无专门体检中心，需挂全科或健康管理科室。私立体检机构流程更灵活，多数无需预约，但高峰期建议提前确认。​​关键点：空腹8-12小时、携带身份证、明确体检目的（如入职/常规）可提升效率。​​

医院体检通常分为综合医院和专业机构两类。综合医院若有体检中心，工作人员会询问需求并推荐套餐，支持项目增减；若无，需挂号后由医生开具检查单，流程相对繁琐。私立机构以服务便捷见长，套餐选择多样且针对性更强（如老年病筛查、女性专项），但部分特殊项目需预约。无论哪种方式，提前确认注意事项（如憋尿、停药）可避免结果误差。

体检高峰期（如年底）建议提前1-2周预约，尤其是三甲医院。急诊或特殊需求（如留学体检）可能有单独通道，需主动说明。若时间紧张，可选择非热门时段或私立机构快速完成。​​直接体检可行，但提前规划医院类型、准备材料并遵守医嘱，能确保流程顺畅、结果准确。​​