不可以

在科目二考试中，调整座椅和系安全带的顺序有明确要求，具体如下：

一、正确顺序

先调整座椅，再系安全带 。调整座椅是确保驾驶姿势和视野的基础，只有在座椅位置合适的情况下，系安全带才能保证舒适性和安全性。

二、原因分析

1. 操作便利性

   若先系安全带再调整座椅，安全带的束缚会限制身体活动，导致调整过程困难且可能引发不适感，如肩部、颈部或腰部的压迫感。

2. 考试要求

   多个权威来源明确指出，调整座椅和后视镜是上车后的首要步骤，未调整到位直接系安全带可能因操作不当影响考试表现，甚至导致扣分。

3. 安全保障

   合适的座椅位置能确保在紧急情况下（如急刹车、转向）驾驶员有足够的反应空间，而安全带应在身体姿势调整完成后系好，以提供有效保护。

三、调整建议

• 座椅调整 ：

  • 上下调整：头部离车顶至少一拳距离，避免颠簸时触顶；

  • 前后调整：双脚前爪搭在离合/刹车踏板上，膝盖微弯且能自然踩到底；

  • 左右调整：保证车门把手在触手可及范围内。- 后视镜调整 ：确保能清晰看到后方、侧方及后方盲区，与座椅调整同步进行。

四、注意事项

• 考试前建议在训练场多次模拟调整，熟悉车辆控制感；

• 若发现座椅或后视镜调整后仍感不适，可适当调整安全带松紧度，但需确保其仍能提供约束作用。