‌成人零基础自学画画平台推荐‌：对于零基础成年人来说，‌在线学习平台‌（如Skillshare、Udemy）、‌垂直类绘画社区‌（如Proko、Ctrl+Paint）以及‌综合类教程网站‌（如B站、YouTube）是三大主流选择，它们提供‌结构化课程‌、‌分阶练习‌和‌互动反馈‌，帮助用户从素描基础到数字绘画逐步进阶。

1. ‌在线学习平台‌

• ‌Skillshare‌：以创意类课程为主，包含水彩、插画等短期项目，适合碎片化学习。
• ‌Udemy‌：付费课程系统性强，常有折扣，涵盖从传统绘画到PS软件的全面内容。
• ‌Domestika‌（西语/英语）：小众但质量高，主打艺术创作全流程，适合追求风格化的学习者。

2. ‌垂直类绘画社区‌

• ‌Proko‌：免费人体结构教程权威，搭配付费细化课程，适合写实方向。
• ‌Ctrl+Paint‌：专注数字绘画基础，提供从笔刷使用到构图的免费视频库。
• ‌Line of Action‌：附加练习工具，可生成动态速写参考图，强化基本功。

3. ‌综合类教程网站‌

• ‌B站‌：搜索“零基础绘画”有大量中文UP主系列课，如“抖抖村”的幽默教学。
• ‌YouTube‌：推荐“Sycra”“Kienan Lafferty”等频道，涵盖动漫到写实技法。
• ‌Pinterest‌：非教学平台，但适合建立灵感库，收集构图与色彩参考。

‌总结‌：优先选择‌带作业批改‌的付费平台（如Udemy）起步，搭配免费资源补充练习，每天30分钟坚持3个月即可突破入门瓶颈。注意避开“速成”陷阱，基础素描和透视才是长期进步的关键。