没怎么学过画画的人当然建议学画画！ 无论是培养兴趣、提升审美，还是缓解压力，绘画都能带来多重益处，且零基础也能通过系统练习取得进步。以下是具体原因和建议：

1. 绘画门槛低，适合所有人入门
   绘画不需要天赋或基础，从简单的线条、几何图形开始练习即可。许多艺术家最初也是零基础，关键在于坚持和热爱。通过临摹、色彩练习等基础训练，逐步掌握技法。

2. 多重身心益处

   • 释放压力：绘画时专注创作的过程能帮助放松大脑，适合高压人群。
   • 提升观察力：绘画要求细致观察物体结构和光影，长期练习能增强对细节的敏感度。
   • 丰富生活：完成作品可装饰空间，成就感显著。

3. 学习路径灵活
   根据目标选择学习方式：

   • 兴趣导向：自学或参加短期课程，以水彩、素描等易上手的类型为主。
   • 专业发展：若想走职业道路，需系统学习透视、解剖等理论，并持续精进技法。

4. 工具和资源丰富
   现代学习渠道多样，如在线教程、绘画APP、社**流等，初学者可低成本获取指导。数字绘画工具（如平板）还能避免传统材料的消耗。

绘画是值得尝试的终身爱好。 从今天开始，拿起笔大胆画吧，进步往往比想象中更快！