倒车入库练习10多天未掌握，需从学习方法、车感培养和练习策略三方面调整。以下是具体建议：

1. 理解核心技巧而非死记硬背

   倒车入库需通过观察后视镜、控制车速和精准打方向实现。例如：

   • 非字形车位：左打满方向盘后缓慢倒车，车头摆正后立即回正方向盘；

   • 一字形车位：右后视镜与B柱对齐时向右打满方向盘，形成45度角后回正。

2. 调整车速与车感培养

   保持车速最慢（约2km/h），通过缓慢倒车和频繁观察后视镜，逐步建立车感。若车速过快，需及时刹车调整。

3. 强化基础练习与点位记忆

   • 基础调整 ：上车后先调整座椅、后视镜（后视镜最低可看到后车轮），系好安全带；

   • 点位记忆 ：通过口诀“基础调整到位，速度得平稳，点位要找准，别忘微调”辅助记忆操作步骤。

4. 针对性练习与心态调整

   • 分阶段练习：先练习点位判断（如观察后视镜与车柱对齐），再练习整体进退；

   • 避免焦虑：倒车入库需耐心，10天未掌握可能因车感不足或方法不当，建议向教练请教具体问题。

总结 ：倒车入库需时间积累，关键在于理解操作逻辑、控制车速和反复练习。若持续无进展，建议与教练沟通学习策略，避免因焦虑影响练习效果。