生活中的点在平面设计中主要通过以下形式体现，结合权威信息源整理如下：

1. 基础形态点

   包括几何形状（如圆形、方形、三角形）和标点符号等，通过大小、位置变化（如疏密、重复）影响视觉效果。例如，圆形给人稳重感，方形显端庄。

2. 动态效果点

   利用滤镜（如「扭曲>波浪」）或软件工具（如PS）实现动态效果，如流动粒子、模糊光影等，增强画面趣味性。

3. 符号与文字点

   文字、图标等符号通过点状结构构成，如LOGO中的锐利点或海报背景的模糊点，分别传递专业感和氛围感。

4. 空间与层次点

   通过点的分布（如交叉排列）形成线化效果，或通过聚集形成面化效果，实现空间层次和结构变化。

5. 光影与质感点

   通过虚实对比（实点/虚点）或材质表现（如光影过渡），赋予点不同质感，如专业感或艺术氛围。

总结 ：生活中的点在平面设计中通过形态、动态、符号、空间和质感等多维度变化，实现视觉引导、情感表达和设计层次。