4月2日至4月9日

根据2025年清明节的相关信息，结合传统习俗与科学建议，上坟**时间可总结如下：

一、**时间段

1. 传统习俗建议

   多数地区遵循“前三后四”或“前七后八”的习俗，即清明节前三天至后四天，或前七天至后八天为**时段。2025年清明节为4月4日（星期五），因此 4月2日（星期三）至4月9日（星期三） 均适合扫墓。

2. 科学角度建议

   上午9点至11点（巳时）阳气最盛，光线充足，符合传统风水理念，且避免早晚阴寒。部分地区（如福建闽南）可能选择三月初三上巳节，北方部分地区则可能提前至寒食节（清明前一天）。

二、每日**时段

• 上午时段 ：7:00-12:00为佳，部分地区有晨祭习俗。

• 避开时段 ：下午15:00后阳气渐弱，且可能面临人流高峰。

三、注意事项

1. 地区差异 ：不同地区习俗存在差异，建议提前查询当地传统，避免因时间安排不当影响祭扫。

2. 错峰出行 ：清明节期间人流密集，建议提前预约公墓开放时段，并尽量避开中午12:00后及下午3:00人流高峰。

3. 特殊群体 ：新坟需在清明前10天（3月25日-4月3日）完成祭扫，旧坟无严格限制。

4月2日至4月9日 是2025年清明节上坟的**时间范围，具体时段可根据当地习俗和个人情况灵活调整。