​​主色是人与生俱来的肤色特征，受种族与遗传影响，呈现稳定且终生的色泽基调，同时具备五行分类的个性化差异，可分为木（青）、火（红）、土（黄）、金（白）、水（黑）五种类型，并常与季节、环境产生微妙动态调和。​​

主色是人体正色的核心表现，具有终生化与个体化双重特质。其形成与遗传基因及种族背景紧密关联，使得不同人种呈现显著肤色差异，如东亚人黄种人以偏黄主色为典型（如黄主脾），而欧洲白种人则常见偏白主色（如白主肺）。古人通过“五色诊”将主色划分为木、火、土、金、水五行系统：木行对应青色，反映肝气主导；火行对应赤色，象征心火旺盛；土行对应黄色，提示脾胃运化；金行对应白色，关联肺气虚实；水行对应黑色，暗喻肾精盈亏。此种分类不仅体现体质差异，还揭示内在脏腑功能的外在投射。

季节与环境的微调进一步丰富了主色的动态平衡。春季木气升发，黄种人面色略显青；夏季火气隆盛，则透出微赤；长夏土气主令，土行黄色尤为凸显；秋令金气清肃，白色显露；冬寒水盛，黑色基调加强。此类随四季更迭的色彩微变虽为客色范畴，但主色始终占据主导地位。例如，即便某人黄主脾主色显著，春季仍可能短暂浮现青色倾向，此为五行生克规律下主客色交融现象。研究表明，地域光照差异亦可影响主色明度，高纬度地区人群肤色偏冷白，低纬度群体倾向暖棕，皆属主色地域性变体。

现代医学证实，表皮层黑色素密度、角质细胞排列方式及皮脂分泌量共同构成主色的物质基础。遗传基因调控黑素生成酶活性，决定肤色深浅基调；生活环境中的紫外线强度、饮食习惯中的色素摄入，则通过调节酪氨酸酶通路强化或弱化主色特征。例如，常年日晒会使主色趋向深褐，高原缺氧环境则引发红细胞代偿性增殖，强化赤色基调。临床观测进一步揭示，主色调的明润含蓄程度与脏腑功能呈正相关，健康状态下主色应兼具光泽与内敛，若转为晦暗或暴露，则提示病色生成可能，此即传统“望诊”理论中“有气则生、无气则死”的核心要义。

掌握主色本质有助于精准识别个体体质特征、预警潜在健康风险，并指导养生调理策略。通过分析主色明暗冷暖搭配规律，可初步判断五行偏颇方向，例如主色青者宜注重疏肝理气，主色黑者当关注补肾填精。未来研究方向或将聚焦基因检测与光谱分析技术，进一步量化主色特征，推动传统中医色诊理论向数字化诊断体系转型。