​​女人一般是7 - 7.5头身，而九头身被视为完美身材比例，现实中较少见，部分模特和明星接近该比例。​​

人体的头身比例是衡量身材的重要标准，一般成年女性头身比在7 - 7.5之间，即身高约等于7至7.5个头长。儿童的头身比通常更大，而老年人因身体结构变化，头身比也会略有不同。九头身是指身高是头长的九倍，这一比例被公认为美学上的理想身材，肩宽、腰围与臀围的比例协调，整体线条修长流畅。尽管九头身在现实中较为罕见，但一些职业模特和明星，如林志玲、吴佩慈等，接近这一标准，因此在时尚与美学领域常被提及。

黄金分割定律指出，身材的上半身与下半身比例为5:8时最为完美，而九头身女性通常更接近这一比例，腰部位置在手臂自然弯曲时肘部附近，胸部位置位于从头顶向下两个头长的地方，臀部则位于身高的一半高度。九头身的腿长明显较长，从视觉上拉长身材比例，显得更加高挑与优雅。但现实中由于人种、遗传等因素，普通女性的头身比例多集中在7 - 7.5之间，这一比例同样符合健康与和谐的美学标准，通过合理穿搭也能优化身材视觉效果。

人体比例是因人而异的，虽然九头身是理想化的美学标杆，但健康的体态与自信的姿态才是最动人的特质。每个人都可以通过了解基本的人体比例知识，结合自身特点选择适合自己的穿搭与造型，展现个人风格与魅力。