防沉迷认证号码是用于保护未成年人免受网络游戏沉迷影响的工具，通过实名认证确保用户身份真实，并限制未成年人游戏时间和消费。目前，防沉迷认证号码免费获取，用户可通过运营商或相关平台完成注册。

一、防沉迷认证号码的获取流程

1. 选择认证平台：用户可通过运营商（如中国移动、中国联通、中国电信）或游戏平台（如腾讯、网易）提供的实名认证服务完成注册。
2. 提交个人信息：填写真实姓名、身份证号、手机号等基本信息，确保信息准确无误。
3. 完成实名验证：提交后，系统会自动与公安部门数据库进行比对，验证身份真实性。验证通过后即可获得防沉迷认证号码。

二、适用范围与限制措施

1. 适用范围：防沉迷认证号码适用于所有网络游戏用户，尤其是未成年人。通过实名认证后，未成年人将受到严格的防沉迷限制。
2. 限制措施：未满18周岁的用户每天游戏时间将受到限制，通常每日累计不得超过1.5小时，法定节假日每日累计不得超过3小时。未成年人充值消费也将受到严格监管。

三、政策支持与实施效果

1. 政策支持：国家新闻出版署等八部委联合发布通知，要求所有网络游戏企业必须设置防沉迷系统，并严格进行实名验证，确保未成年人健康使用网络。
2. 实施效果：防沉迷系统的实施有效减少了未成年人沉迷网络游戏的现象，同时规范了游戏企业的运营行为，推动了行业健康发展。

四、总结与提示

防沉迷认证号码的免费获取和实名验证流程简便，用户可轻松完成注册。通过实名认证，未成年人可享受更健康的游戏环境，同时避免过度沉迷。如需进一步了解，可参考国家新闻出版署相关政策通知。