以下是小班冬季温馨提示语的整理，涵盖健康防护、生活习惯、安全提示等核心内容：

一、健康防护与卫生习惯

1. 保暖防寒

   • 早晚温差大，及时增减衣物，避免着凉感冒；

   • 戴帽子、手套、围巾保护头部和四肢。

2. 勤洗手与防疫

   • 饭前便后洗手，咳嗽/打喷嚏用面巾纸遮口鼻，减少病菌传播；

   • 发烧/咳嗽时暂缓入园，避免交叉感染。

3. 增强免疫力

   • 多喝水润肺，室内使用加湿器保持湿度；

   • 适当晒太阳补充维生素D，食用鱼类、蘑菇等食物。

二、生活习惯与作息管理

1. 规律作息

   • 保证充足睡眠，按时起床和午睡，避免疲劳；

   • 星期天在家时作息尽量与幼儿园一致。

2. 自理能力培养

   • 鼓励自己穿衣、吃饭、整理玩具，参与倒垃圾等家务。

三、安全提示与环境管理

1. 防寒保暖措施

   • 外出时检查被褥是否盖好，避免蹬被受凉；

   • 暖水瓶、煤气罐等防寒物品妥善保管。

2. 环境清洁与通风

   • 定期开窗通风，保持空气新鲜；

   • 湿式清扫地面，减少尘土飞扬。

四、温馨提示语示例

• 关怀提醒 ：天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴；

• 趣味表达 ：追赶着太阳-享受阳光温热；仰望蓝天-感受蓝天辽阔。

以上内容综合了权威信息源，兼顾实用性与温馨性，可根据实际场景灵活调整。