夏季四防和冬季四防是应对极端天气的核心安全措施，​​夏季重点防范高温、雷电、暴雨、台风，冬季则需警惕寒冷、冰雪、火灾、中毒​​。以下是具体内容分点展开：

​​夏季四防​​

1. ​​防高温​​：避免高温时段户外作业，提供防暑药品与清凉饮品，定期检查空调设备。中暑分为先兆、轻症和重症，需及时降温补水，重症需送医。
2. ​​防雷电​​：检查避雷设施，雷雨天气暂停户外活动，远离金属物和高耸物体。电气设备需防潮，避免雷击引发火灾或设备损坏。
3. ​​防暴雨​​：清理排水系统，加固低洼区域，提前预警并停止高风险作业。台风来临前加固设施，转移露天物品。
4. ​​防爆​​：管控易燃易爆品储存，避免容器暴晒超压，加强通风和静电防护。

​​冬季四防​​

1. ​​防冻​​：维护供暖设备，管道包裹保温材料，防止冻裂；车辆添加防冻液。
2. ​​防滑​​：及时清除冰雪，铺设防滑垫，高空作业需防坠落。
3. ​​防火​​：检查电路老化，规范使用取暖设备，严禁私拉电线；化工企业需防静电火花。
4. ​​防中毒​​：燃气设备定期检修，密闭空间需通风，煤炉取暖警惕一氧化碳泄漏。

​​总结​​：季节更替时需提前排查隐患，结合行业特点细化措施，如电力行业防污闪、化工企业防冻凝。个人应增强防护意识，掌握急救知识，确保安全度过极端天气。