​​5G网络虽在理论上具备高速优势，但现阶段对多数用户而言，实际体验提升有限且存在成本高、覆盖不足、健康争议等现实问题，因此不建议盲目升级。​​

1. ​​性价比低，资费昂贵​​
   5G套餐价格普遍高于4G，但流量消耗更快。例如，部分套餐仅含5GB流量，在高速网络下极易快速耗尽，导致额外费用。而日常应用（如视频、社交）中，4G已能满足需求，5G的优势仅在大型文件下载时显现，但此类场景较少。

2. ​​覆盖不足，信号不稳定​​
   5G高频信号穿透力弱，需密集部署基站。目前许多地区（尤其农村或室内）仍依赖4G，切换频繁可能导致网络波动。用户实际体验甚至可能因信号降级而差于4G。

3. ​​设备限制与兼容性问题​​
   部分旧款手机不支持5G，升级需更换设备。即使使用5G手机，若当地无覆盖，仍无法享受高速服务，造成资源浪费。

4. ​​健康争议尚未完全平息​​
   尽管世界卫生组织指出5G辐射在安全限值内，但高频毫米波对皮肤的潜在影响仍被部分研究关注。对于敏感人群，长期暴露的生物学效应需进一步验证。

5. ​​技术成熟度与商业价值存疑​​
   5G在工业领域的应用（如远程医疗、自动驾驶）尚未大规模普及，普通用户难以感知其价值。运营商的高投入也导致资费难以下降，形成“高成本低回报”循环。

若当前4G已满足需求，无需急于升级。未来随着技术完善、资费下调及覆盖扩展，5G的潜力或逐步释放，但现阶段需理性权衡实际收益与成本。