手机每隔一会就响一下，通常是由于软件设置冲突、后台应用通知或硬件故障导致，常见原因包括未关闭的闹钟/提醒、应用频繁推送、系统错误或扬声器异常。以下是具体分析和解决方法：

1. 检查通知与系统设置
   首先排查闹钟、计时器或日历提醒是否误设，尤其是重复性设置。其次进入通知管理，关闭非必要应用的通知权限，避免后台推送干扰。部分系统版本可能存在声音触发的漏洞，建议更新至最新系统修复。

2. 排查第三方应用干扰
   某些应用（如社交工具、清理软件）会频繁发送广告或更新提示，导致间歇性响铃。可尝试进入安全模式卸载近期安装的APP，或逐个禁用高频率通知的应用测试。

3. 硬件故障处理
   若排除软件问题后仍异常响动，可能是扬声器接触不良、主板短路或进水残留。表现为无规律杂音或声音失真，需专业拆机检测维修。

定期清理缓存、关闭冗余后台进程可减少此类问题。若自行排查无效，建议备份数据后恢复出厂设置或联系官方售后。