最适合去北京旅游的时间是春季（3月-5月）和秋季（9月-10月），这两个季节气候宜人、景色绝佳，既能避开极端天气，又能体验独特的文化氛围。

1. 春季（3月-5月）：气温适中，故宫玉兰、颐和园山桃等花卉竞相绽放，尤其4月是赏花黄金期。此时游客相对较少，适合深度游览历史古迹，但需注意偶尔的沙尘天气。

2. 秋季（9月-10月）：秋高气爽，银杏金黄（如钓鱼台国宾馆外墙），红叶漫山（香山公园），摄影和户外活动体验极佳。国庆后错峰出行，可享受人少景美的惬意。

3. 夏季（6月-8月）：炎热潮湿，但皇家园林（如北海公园）的荷塘月色别具风情，适合清晨或傍晚游览。需备好防晒防暑用品，并提前预约热门景点。

4. 冬季（11月-2月）：寒冷干燥，但可体验冰雪活动（如什刹海滑冰）和春节庙会。淡季门票优惠，适合预算有限的游客，但需注意保暖。

总结：优先选择春秋季，夏季做好防暑，冬季感受北国风情。灵活安排行程，结合自身偏好选择**时段。