成人教育和自学考试的主要区别体现在入学方式、学习形式、考试方式及文凭等方面，具体如下：

一、入学方式

• 成人教育 ：需通过全国统一考试（成人高考），每年10月举行，录取后按学校安排学习。

• 自学考试 ：无需入学考试，报名即可直接学习，适合灵活安排时间。

二、学习形式

• 成人教育 ：提供脱产、业余、函授等多种学习方式，部分院校支持远程教育。

• 自学考试 ：以自主学习为主，考生需自行安排进度，部分城市提供全日制或业余辅导班。

三、考试方式

• 成人教育 ：入学考试难度较低（类似初中水平），后续以学校组织的期末考试为主。

• 自学考试 ：全国统一命题考试，每年4月和10月进行，科目需全部通过。

四、文凭与认可度

• 成人教育 ：毕业证书由报考院校盖章，含主考院校和自考委公章，学历等级覆盖专科、本科。

• 自学考试 ：文凭由主考院校和自考委联合盖章，学历等级仅限大专，本科需满足国家学士学位授予条件。

• 两者差异 ：文凭盖章主体不同，但均属国家高等教育体系，就业和学历认可度无本质区别。

五、适用人群

• 成人教育 ：适合有稳定学习时间、希望系统学习的人群，尤其适合在职人员。

• 自学考试 ：适合时间碎片化、自主学习能力强的人群，适合无学历背景或需快速提升学历者。

总结 ：两者学历含金量相当，选择需结合个人时间、学习能力和职业规划。若追求灵活性，自考更优；若需系统教育，成教更合适。