根据权威资料，户外安全小常识可归纳为以下核心要点，涵盖自然环境、装备准备、行动规范及应急措施：

一、自然环境与风险评估

1. 地形地貌 ：避开悬崖、落石区、陡坡及深谷，选择标记清晰的安全路线。

2. 天气变化 ：山区气候多变，雷雨时避免攀登，夜间和清晨气温低需保暖。

3. 温度与失温 ：低于正常体温2℃可能失温，风速大时需加厚衣物防止热量散失。

二、装备与准备

1. 基础装备 ：携带防水手表、多功能刀具（如“丛林之王”号）、急救包及充足饮用水。

2. 防护装备 ：穿登山鞋、防风防水衣物，避免皮鞋和塑料底鞋滑跌。

3. 导航工具 ：使用地图、指南针，必要时携带GPS设备。

三、行动规范与团队协作

1. 集体行动 ：三人以上结伴，不得擅自离队，保持队形紧密。

2. 领队职责 ：领队需熟悉路线，设置关门时间，及时报告团队动态。

3. 体力管理 ：循序渐进，避免透支体力，体力不支时立即撤退。

四、应急措施与安全意识

1. 突发情况 ：迷路时原地等待并标记路径，落石时大声呼救；雷雨时远离金属物体。

2. 急救知识 ：携带云南白药、绷带等药品，了解基础急救方法。

3. 预防措施 ：避免单独行动，偏僻处不生火，不食用野果或生水。

五、特殊场景注意事项

1. 水上运动 ：游泳前检查健康状况，下水前热身并适应水温。

2. 雪地活动 ：遵守滑雪场规则，避免单独在雪崩区滑雪，三人以上同行。

3. 高温环境 ：防止中暑，定时补充水分，避免在烈日下长时间活动。

总结 ：户外安全需综合评估环境、做好充分准备、严格遵循规范，并掌握应急技能。团队协作和风险意识是保障安全的核心。