QQ无法上传照片到相册可能由以下原因导致：网络连接不稳定、图片过大、格式不兼容或应用后台运行过久。以下是详细的解决方法：

1. 检查网络连接

确保手机或设备连接了稳定的Wi-Fi或移动数据网络。如果网络信号弱，可尝试切换网络环境或重启路由器。

2. 调整图片大小

如果照片文件过大，上传速度会变慢甚至失败。可使用图片压缩工具减小文件大小，或将照片分辨率调整为适合网络上传的尺寸。

3. 转换图片格式

QQ相册通常支持JPEG、JPG等常见格式。如果上传的图片格式不兼容，建议将图片转换为这些常用格式，避免上传失败。

4. 清理后台运行程序

手机后台运行过多程序可能导致系统资源不足，影响QQ的运行。建议关闭不必要的后台应用，释放内存。

5. 更新QQ版本

确保QQ应用为最新版本，因为旧版本可能存在上传功能缺陷。前往应用商店检查并更新至最新版本。

6. 检查存储空间

确保设备有足够的存储空间。如果存储空间不足，可能无法完成照片的上传。

通过以上方法，您可以有效解决QQ无法上传照片到相册的问题。如果问题仍未解决，建议联系QQ客服寻求进一步帮助。