Windows 10系统安装后卡顿的常见原因及解决方法如下：

一、系统设置优化

1. 调整性能模式

   • 右键“此电脑”→ 属性 → 高级系统设置 → 性能设置 → 选择“调整为**性能”

   • 适用于大多数场景，可提升系统响应速度。

2. 禁用视觉效果

   • 设置 → 个性化 → 颜色 → 禁用透明效果（适用于老硬件）

   • 通过降低CPU和GPU负载缓解卡顿。

二、磁盘清理与优化

1. 系统自带磁盘清理

   • Win+S搜索“磁盘清理” → 选择C盘 → 清理“Windows更新清理”和“系统错误内存转储文件”

2. 手动清理临时文件

   • Win+R输入%temp%删除临时文件（需确保无程序运行）

3. 磁盘碎片整理

   • 磁盘管理器 → 右键系统盘 → 属性 → 工具 → 优化

三、服务与启动项管理

1. 禁用无用服务

   • Win+R输入services.msc → 禁用HomeGroup Listener、Windows Search、IPHelper等占用资源的服务

2. 管理开机启动项

   • 任务栏 → 启动 → 关闭非必要程序（保留杀毒软件）

四、硬件与驱动优化

1. 检查硬件配置

   • 确保CPU、内存、硬盘（建议固态硬盘）满足系统要求

2. 更新驱动程序

   • 通过设备管理器或官网（如华硕）更新显卡、声卡等驱动

五、其他优化建议

• 卸载冗余软件 ：控制面板 → 程序 → 卸载不需要的程序

• 调整显示设置 ：显示设置 → 文本缩放 → 选择100%

若上述方法无效，建议重装纯净版系统或联系硬件厂商检测硬件故障。