在Windows 10系统上安装Windows 7系统，可通过以下步骤实现：

一、准备工作

1. 备份数据 ：安装前需备份重要文件，因为系统安装会格式化目标磁盘。

2. 获取安装包 ：下载Windows 7原版ISO镜像文件，建议选择与电脑配置匹配的32位或64位版本。

3. 制作启动盘 ：使用工具（如Rufus、小白一键重装系统）制作U盘启动盘，确保U盘为FAT32格式。

二、安装步骤

1. 进入BIOS设置

   重启电脑，按快捷键（如F2、Del）进入BIOS，关闭Secure Boot并启用Legacy Boot模式。

2. 启动安装程序

   插入制作好的U盘，选择从U盘启动，进入Windows PE系统后运行装机工具，将Windows 7镜像安装到C盘（建议保留50GB以上空间）。

3. 自定义安装

   安装时选择“自定义安装”，注意勾选“不获取最新安装”选项，避免覆盖系统文件。

4. 修复引导

   安装完成后，进入系统修复工具修复引导，重启电脑后选择Windows 7启动。

三、注意事项

• 兼容性要求 ：Windows 7仅支持UEFI模式的GPT分区，需提前转换磁盘格式。

• 驱动安装 ：安装后需从官网下载主板、显卡等驱动程序。

• 虚拟机方案 ：若担心数据丢失，可选择在虚拟机软件（如VMware）中安装Windows 7，安全性更高。

通过以上步骤，即可成功在Windows 10上安装Windows 7双系统。