​​在Windows 7中开机切换系统，通常需在启动时按下特定按键（如F8、F12或上下箭头键）进入启动菜单选择目标系统​​。​​关键操作包括：利用启动菜单的箭头键切换、通过系统配置工具设置默认系统，或使用品牌机专属恢复键（如F2/DEL）调整启动顺序​​。以下是具体方法分述：

1. ​​启动菜单切换​​：重启电脑后，在出现操作系统选择界面时，立即使用键盘上下箭头键选中目标系统，按回车键确认。此方法适用于多系统共存环境，若未显示菜单，需检查BIOS中启动项设置。

2. ​​系统配置工具调整​​：进入Win7后，按Win+R输入msconfig，在“引导”选项卡中设置默认系统并修改超时时间（如30秒），避免自动跳转。此方式可长期生效，适合频繁切换用户。

3. ​​特殊按键组合​​：部分电脑需在开机时按F8进入高级启动选项，或按F12调出Boot Manager临时选择启动盘。品牌机可能需按F2/DEL进入BIOS调整硬盘启动顺序。

​​提示​​：操作前确保目标系统分区正常，避免强制断电导致数据损坏。若切换失败，可尝试重置BIOS或使用Windows修复工具恢复启动管理器。