根据权威信息源综合分析，笔记本电脑杀毒软件的选择需结合功能需求与系统配置，以下是推荐方案：

一、主流推荐组合

1. 免费基础防护

   • 360安全卫士 ：功能全面，包含木马防火墙、漏洞修复、隐私保护等，适合普通用户。其免费版本性价比高，且兼容性好。

   • 腾讯电脑管家 ：集成安全防护、系统优化功能，云查杀技术提升查杀效率，适合日常使用。

2. 专业防护补充

   • ESET Nod32 ：资源占用小，查杀能力强，适合对安全性要求较高的用户。

   • Bit Defender ：与QQ/360组合使用，可增强防护效果，尤其适合多设备协同。

二、其他高性价比选择

• 卡巴斯基 ：功能全面但部分用户反馈速度较慢，适合预算充足的用户。

• 小红伞 ：免费版功能稳定，收费版性能优异，适合注重性价比的用户。

三、注意事项

• 系统配置适配 ：64位系统需注意软件兼容性（如360安全卫士局域网防御不支持64位）。

• 定期维护 ：建议每月全盘查杀一次，结合防火墙和智能检测技术。

新手推荐360安全卫士+腾讯电脑管家组合，追求专业防护可叠加ESET或Bit Defender。避免选择资源占用大的软件（如卡巴斯基），并定期更新系统及软件。