Windows 10自带的Hyper-V虚拟机是一款功能强大的虚拟化管理工具，能够帮助用户在同一物理机上运行多个独立的操作系统。当用户需要将虚拟机中的操作系统“去虚拟化”，即直接在物理机上运行时，Hyper-V同样提供了相应的解决方案。以下是详细的操作步骤和注意事项：

1. 开启Hyper-V嵌套虚拟化

• 管理员身份打开PowerShell：这是启用嵌套虚拟化的第一步，确保以管理员权限运行。
• 输入命令启用嵌套虚拟化：在PowerShell中输入以下命令，启用虚拟机的嵌套虚拟化功能：
  powershell

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  Set-VMProcessor -VMName "虚拟机名称" -ExposeVirtualizationExtensions $true
  

• 重启虚拟机：完成命令后，需要重启虚拟机以使设置生效。

2. 调整虚拟机硬件资源

• 分配足够的内存和CPU资源：在Hyper-V管理器中，选择目标虚拟机，右键点击“设置”，在硬件设置中调整内存和CPU核心数，确保资源充足。
• 创建虚拟交换机：为虚拟机配置网络连接，打开“虚拟交换机管理器”，创建外部或内部虚拟交换机，确保虚拟机能正常访问外部网络。

3. 优化虚拟机设置

• 关闭虚拟机快照：快照可能会影响性能，建议在迁移前删除所有快照。
• 启用虚拟机的增强会话模式：通过“设置”中的“增强会话模式”选项，提升虚拟机的性能和用户体验。

4. 将虚拟机操作系统迁移到物理机

• 导出虚拟机：在Hyper-V管理器中，选择目标虚拟机，右键点击“导出”，将虚拟机保存为文件。
• 导入虚拟机到物理机：在目标物理机上安装Hyper-V，打开Hyper-V管理器，右键点击“导入虚拟机”，选择之前导出的文件。
• 配置物理机环境：根据需要调整物理机的BIOS设置，确保支持虚拟化技术。

5. 注意事项

• 硬件兼容性：确保目标物理机支持Hyper-V虚拟化功能，特别是处理器需支持SLAT（Second Level Address Translation）。
• 数据备份：在迁移过程中，建议提前备份虚拟机数据，以防意外发生。

通过以上步骤，用户可以将Windows 10自带的Hyper-V虚拟机中的操作系统迁移到物理机运行，实现去虚拟化。这不仅提高了系统性能，还优化了硬件资源利用率。如果需要进一步了解Hyper-V的具体功能或操作，可以参考官方文档。