电脑弹窗广告不仅干扰工作，还可能携带恶意软件，但通过浏览器设置、卸载可疑程序、使用拦截工具等方法可以彻底关闭。

1. 调整浏览器设置
   主流浏览器（如Chrome、Edge）内置弹窗拦截功能，进入“隐私与安全”选项，开启“阻止弹出窗口”。部分广告通过网页重定向弹出，可在“站点设置”中禁用弹窗和重定向权限。

2. 卸载捆绑软件
   弹窗广告常来自捆绑安装的垃圾软件（如“XX助手”“加速器”）。通过控制面板的“程序和功能”列表，卸载近期安装的可疑程序，尤其名称带推广性质的软件。

3. 启用广告拦截工具
   安装插件如AdBlock Plus或uBlock Origin，自动屏蔽网页广告；安全软件（如火绒、360）的弹窗过滤功能可拦截系统级广告，开启“强力模式”效果更佳。

4. 清理后台进程与计划任务
   通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束广告相关进程，并右键“打开文件位置”彻底删除；在“计算机管理”中禁用可疑的计划任务程序，防止广告自动唤醒。

5. 修改系统配置
   高级用户可编辑hosts文件（路径：C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts），添加127.0.0.1 广告域名屏蔽广告服务器，或通过系统配置工具（msconfig）禁用广告启动项。

综合运用以上方法，基本能根治弹窗广告。若问题持续，建议排查网络环境或重装系统，确保软件来源可靠。