​​Windows 7频繁弹出广告？核心问题在于系统漏洞、第三方软件捆绑或恶意插件入侵，​​可通过关闭内置广告服务、清理恶意程序、安装拦截工具三步彻底解决。以下是具体方案：

1. ​​系统层面根治​​
   进入“控制面板-系统和安全-Windows Defender”，关闭“实时防护”以禁用系统推荐广告。同时检查“任务计划程序库”，禁用可疑的定时弹窗任务。若系统已激活且广告频发，建议使用专业工具（如Malwarebytes、AdwCleaner）全盘扫描，清除潜伏的广告模块。

2. ​​第三方软件清理​​
   卸载近期安装的非必要软件，尤其是来源不明的免费工具。通过“控制面板-程序和功能”逐一排查，重点关注名称可疑或体积过小的程序。配合CCleaner清理注册表残留，避免广告插件复活。

3. ​​浏览器与网络拦截​​
   安装广告拦截插件（如uBlock Origin、AdBlock Plus），并启用“严格过滤”模式。在浏览器设置中勾选“阻止弹窗”，定期清除缓存和Cookies。对于顽固弹窗，通过任务管理器定位进程文件路径，手动删除关联模块。

​​提示：​​ 长期使用Windows 7存在安全风险，建议升级系统或更换正版防护软件。日常下载软件时务必选择官方渠道，避免勾选附加捆绑选项。