Win7弹窗广告可通过系统设置、第三方工具及注册表清理彻底清除，核心方法包括禁用计划任务、拦截软件过滤、修改启动项及浏览器隐私设置。

1. 禁用任务计划程序
   进入【计算机管理】→【系统工具】→【任务计划程序库】，右键禁用所有“准备就绪”的任务，尤其注意名称含“推广”“广告”的项目，从源头阻断弹窗触发机制。

2. 使用拦截工具
   安装360安全卫士或电脑管家，启用“弹窗过滤”功能，自动识别并屏蔽常见广告弹窗；或下载Adblock Plus等专业插件，针对性拦截浏览器及桌面弹窗。

3. 修改系统启动项
   按Win+R输入msconfig，在【启动】选项卡取消勾选可疑程序，避免开机自启的广告插件；通过任务管理器定位弹窗进程，右键“打开文件位置”并重命名或删除相关文件。

4. 调整浏览器设置
   在控制面板的【Internet选项】→【隐私】中，启用弹出窗口阻止程序，将阻止级别设为“高”，并勾选“阻止弹出窗口时显示信息栏”，减少网页广告干扰。

定期更新系统及拦截规则，结合多种方法可长效解决弹窗问题，若仍频繁出现建议重装系统以彻底清除顽固广告。