新高考与全国卷的难度对比需结合多维度分析，结论如下：

一、整体难度相当

1. 出题依据与目标一致

   两者均基于教育部教学大纲，以考查知识掌握和应用能力为核心，题型设计（如选择题、应用题）和知识覆盖面具有相似性。

2. 地区差异与版本调整

   • 全国卷不同版本（如甲、乙、丙）存在难度差异，通常一卷>二卷>三卷；

   • 新高考各卷在不同省份有针对性调整，例如一卷多用于教育水平较高的地区，二卷相对较低。

二、具体差异与特点

1. 题型与考察方式

   • 全国卷以传统题型为主（选择题、填空题等），注重基础与稳定考查；

   • 新高考增加开放性题目（案例分析、论述题），更强调综合思维与实践能力。

2. 试卷结构与侧重点

   • 全国卷一卷题量较大，70%侧重基础知识，30%需深入思考；

   • 新高考一卷偏重素质教育，包含综合性实验题，对创新能力和问题解决能力要求更高。

三、适应性与主观判断

• 个人能力影响 ：基础扎实、适应灵活的学生可能觉得全国卷更易上手，而新高考开放题型对思维要求更高；

• 地区与版本差异 ：经济发达地区多采用全国一卷，教育资源薄弱地区可能使用全国三卷，需结合当地试卷特点备考。

总结 ：两者难度无绝对高下，需结合自身学习习惯、地区试卷特点及科目优势综合评估。建议考生以掌握知识本质为目标，注重思维训练而非单纯追求题量或题型。