在Windows 7系统中切换双显卡主要有以下两种方法，具体操作如下：

一、通过控制面板手动切换（推荐）

1. NVIDIA显卡

   • 右键桌面选择「NVIDIA控制面板」→ 点击「管理3D设置」→ 在「首选图形处理器」中选择「高性能NVIDIA处理器」或「集成图形」→ 点击「应用」保存设置。

   • 可切换应用 ：在控制面板中选择「程序设置」→ 添加需使用高性能显卡的应用（如游戏、视频编辑等）。

2. AMD显卡

   • 右键桌面选择「配置可交换显示卡」→ 在「可切换图形应用」中勾选目标程序→ 点击「保存」。

   • 固定设置 ：在控制面板中选择「系统」→ 在「可切换图形」中勾选「高性能GPU」→ 点击「保存」。

二、通过BIOS永久设置

• 重启电脑，在BIOS界面（通常按Del、F2或F10进入）→ 找到「Graphics Configuration」或类似选项→ 设置「首选显卡」为独立或集成显卡→ 保存并退出。

三、注意事项

• 驱动更新 ：切换前建议更新显卡驱动，避免兼容性问题。

• 性能监控 ：使用任务管理器或第三方工具（如Afterburner）监控显卡利用率。

• 系统限制 ：XP系统不支持双显卡切换，仅能使用集成显卡。

以上方法适用于Windows 7系统，操作前请确认显卡型号及驱动版本。