Windows 10系统若找不到“最后一次正常启动”选项，通常是因为微软已取消传统F8菜单的该功能，但可通过系统配置工具（msconfig）或高级启动选项间接实现类似恢复效果。

1. 使用系统配置工具重置启动项

   • 按Win+R输入msconfig，勾选“正常启动”后重启，可清除可能导致故障的临时配置。
   • 此方法适用于因软件冲突或驱动异常导致的启动问题，但无法修复系统文件损坏。

2. 通过高级启动选项恢复

   • 强制重启3次触发自动修复，或从设置→更新与安全→恢复进入“高级启动”，选择“回退到上一版本”或“重置此电脑”。
   • 此操作会保留个人文件但移除近期安装的更新或应用，适合系统更新后的兼容性问题。

3. 替代方案：系统还原或重装

   • 若已提前创建还原点，可通过控制面板→恢复→系统还原回滚到稳定状态。
   • 无备份时需使用安装介质重装系统，彻底解决深层错误但需备份数据。

提示：定期创建系统还原点或镜像备份是预防启动问题的有效手段，尤其在进行重大更新前。