​​学车教练第一步通常会从车辆基础操作和驾驶安全意识入手，重点包括熟悉车辆构造、调整座椅后视镜、掌握方向盘与踏板使用等核心技能。​​ 这些基础训练不仅能帮助学员快速建立驾驶信心，还能培养规范操作习惯，为后续实际路况练习打下关键基础。

教练首先会让学员了解汽车的基本构造，例如方向盘、踏板、档位和仪表盘的功能。通过模型或实车演示，讲解每个部件的作用原理，确保学员明白操作与车辆反应的关联性。这一阶段尤其强调​​离合器、刹车和油门的协调控制​​，这是手动挡驾驶的核心难点。

接下来是实际操作训练。学员需学会正确调整座椅位置（确保膝盖微曲、能完全踩下踏板）和后视镜角度（覆盖后方最大视野）。教练会指导标准的“9点-3点”方向盘握法，并通过直线行驶练习培养方向感。初期重点在于​​感受离合器的半联动状态​​，通过反复练习起步和停车来掌握油离配合的节奏。

安全意识贯穿始终。教练会强调上车必系安全带、观察盲区、使用转向灯等细节，同时讲解常见交规标志的识别方法。部分教练还会让学员在空旷场地模拟突发情况（如紧急制动），以强化风险预判能力。

学车初期进度因人而异，但扎实的基础训练能显著降低后续复杂路况的学习难度。建议学员保持耐心，多在教练指导下进行标准化重复练习，逐步将操作转化为肌肉记忆。