​​上海中考总分是750分，考试科目涵盖语文、数学、外语、道德与法治、历史、体育与健身和综合测试，具体各科目分值及考试形式如下。​​

1. ​​科目与分值​​：
   • ​​语文、数学​​：各150分，闭卷笔试，时长100分钟。
   • ​​外语​​：150分，含闭卷笔试（140分，含听力25分）和听说测试（10分，人机对话），笔试90分钟，听说测试10分钟。
   • ​​道德与法治、历史​​：各60分，30分统一考试（开卷笔试，40分钟）+ 30分日常考核。
   • ​​综合测试​​：150分，含物理70分、化学50分、跨学科案例分析15分（闭卷笔试），物理和化学实验操作各10分、5分（总分15分，可考两次取优）。
   • ​​体育与健身​​：30分，15分日常考核+15分统一考试（4-5月进行）。
2. ​​考试时间安排​​：
   • 5月17-18日：外语听说测试、物理和化学实验操作考试。
   • 6月14-15日：语文、数学、外语（笔试部分）、道德与法治（开卷）、历史（开卷）、综合测试（闭卷）。
3. ​​评分与录取​​：
   • 综合素质评价“合格”可获50分加分（由初中学校赋分）。
   • 录取分三批次：自主招生（含市实验性示范性高中、国际课程班等）→ 名额分配综合评价录取 → 统一招生录取，按顺序依次进行。部分批次采用双向签约预录取，需达到最低投档线。
     上海中考总分750分，其计分方式科学融合了学科知识、实践能力与综合素质，考生需合理规划备考重点，关注官方发布的考试细则。