湖南省共有14个地州市及122个县（市、区），具体如下：

一、地州市

1. 长沙市

   • 市辖区：岳麓区、芙蓉区、天心区、开福区、雨花区

   • 代管县：长沙县、望城区、宁乡县

   • 县级市：浏阳市

2. 株洲市

   • 市辖区：天元区、荷塘区、芦淞区、石峰区

   • 代管县：株洲县、炎陵县、茶陵县

   • 县级市：醴陵市

3. 湘潭市

   • 市辖区：雨湖区、岳塘区

   • 代管县：湘乡市、韶山市、湘潭县

4. 衡阳市

   • 市辖区：石鼓区、雁峰区、珠晖区、蒸湘区

   • 代管县：耒阳市、常宁市、衡阳县、衡东县、衡山县、衡南县、祁东县

5. 其他地州市 ：

   • 常德市、张家界市、湘西自治州（含吉首市）、怀化市、岳阳市、永州市、郴州市、娄底市、邵阳市

二、县（市、区）示例

• 长沙市 ：长沙县、望城区、宁乡县、浏阳市

• 株洲市 ：株洲县、炎陵县、茶陵县、醴陵市

• 湘潭市 ：湘潭县、湘乡市、韶山市

• 衡阳市 ：衡阳县、衡东县、衡山县、衡南县、祁东县

（完整县市列表可参考湖南省民政部官网或《中华人民共和国行政区划简册》）