3+1+2选科最忌讳的是盲目跟风、忽视自身兴趣与能力、脱离未来职业规划，以及过度追求“高覆盖率”组合而忽略学科关联性。 以下是具体分析：

1. 盲目跟风或迷信“热门组合”
   部分学生因物理+化学+政治组合专业覆盖率高而盲目选择，但若缺乏理科思维或对政治无兴趣，可能导致学习吃力、成绩下滑。纯文科或纯理科的极端组合（如史地政或物化生）也可能因专业选择面过窄而限制发展。

2. 忽视学科兴趣与个人优势
   强行选择不擅长或厌恶的科目（如因物理“重要”而硬学），会削弱学习动力，影响整体成绩。新高考赋分制下，排名比卷面分更重要，在弱势科目中即使努力也可能因竞争激烈导致赋分偏低。

3. 脱离职业规划与专业要求
   未提前了解目标专业对选科的限制（如医学类通常要求化学/生物，法学可能重视政治），可能导致报考时专业选择受限。例如，想学临床医学却未选化学，即使分数达标也无法录取。

4. 过度追求“学科覆盖率”而忽略关联性
   物理+生物+政治等组合虽覆盖较广，但学科间逻辑差异大（如生物偏记忆、物理重推理），学习方法和思维转换难度高，易造成精力分散。相比之下，关联性强的组合（如物化生）更利于知识衔接。

总结：选科需平衡兴趣、能力、专业需求三要素，避免被片面信息误导。建议结合高一全科体验成绩和职业倾向测试，选择既能发挥优势又符合长期发展的组合。