三年中专毕业后升大专的途径可分为以下几种，需根据个人情况选择适合的方式：

一、对口升学（推荐）

1. 考试内容

   需参加由省级教育考试院组织的高职对口升学考试，包含文化素养和职业技能测试，部分院校可能要求提供国家职业资格证书。

2. 录取优势

   • 考试难度低于普通高考，录取后可获得全日制大专学历。

   • 部分院校与中专阶段专业对口，学习内容衔接性较强。

3. 注意事项

   需在中专第三年报名参加，且部分院校对中专成绩和职业资格有要求。

二、高职单招

1. 考试内容

   包含文化素质测试和职业技能考试，部分院校可能要求面试。

2. 录取优势

   • 面向中专生专项招生，录取名额相对较多。

   • 部分院校单招专业录取门槛低于普通高考。

3. 注意事项

   报名时间通常在每年10月，需关注目标院校的招生简章。

三、成人高考（含自学考试、成考、电大）

1. 成人高考

   • 自学考试 ：无入学考试，需通过12门课程考试，适合自主学习能力强的学生。

   • 成考 ：分函授和业余两种形式，需参加全国统一考试，适合在职人员。

   • 电大（国家开放大学） ：注册入学，通过教材自学，适合时间紧张者。

2. 录取优势

   • 学习时间灵活，适合已就业人群。

   • 国家承认学历，学信网可查。

3. 劣势

   • 需自主学习，对自律性要求较高。

四、高职扩招

1. 考试内容

   通过省级统一组织的扩招考试，部分院校可能要求职业技能测试。

2. 录取优势

   • 扩招名额较多，竞争压力相对较小。

3. 注意事项

   需关注当年招生计划，录取名额可能波动。

五、普通高考（适合成绩优异者）

1. 考试内容

   需参加普通高考，文化课成绩需达到大专录取分数线。

2. 录取优势

   • 获得全日制大专学历，升学和就业竞争力强。

3. 劣势

   需花费1年复习，竞争激烈。

六、其他途径

• 3+2模式 ：在中职就读3年，通过考核后进入高职院校学习2年。

• 网教/远程教育 ：通过网络学习高起专课程，适合在职人员。

总结建议

• 优先考虑对口升学或单招 ，录取门槛较低且学历认可度高。

• 时间紧张者选择成人高考或自学考试 ，但需自律性强。

• 已毕业者可考虑专升本 （需符合条件）。

建议根据自身学习能力、职业规划及时间安排，结合各途径的优劣势进行选择，并提前咨询当地教育部门或院校获取最新政策。