高中军训请一天假通常不会影响学分。但请假需要符合学校规定，并提供合理的理由和证明。以下是详细说明：

1. 请假对学分的影响

• 高中军训一般不计入学分，请假不会直接影响学分记录。
• 请假是否被批准取决于请假理由，如因病请假需提供医院证明，无故请假则可能被拒绝。

2. 请假流程与要求

• 请假需提前向班主任或军训负责人提交书面申请。
• 因病请假需提供医生证明，因事请假需说明理由。
• 无故旷课或未按要求请假，可能被记录在案，影响综合素质评价。

3. 特殊情况处理

• 如果因身体原因无法参加军训，可申请免训，但需符合学校相关规定。
• 长时间请假（如连续多天）需逐级审批，由更高层级的负责人批准。

4. 请假后的注意事项

• 请假后需补交相关证明，并按照学校要求完成后续安排。
• 请假记录可能影响评优、评先资格，建议尽量减少不必要的请假。

总结

高中军训请假通常不会影响学分，但需严格遵守学校规定，合理请假并按要求提供证明。无故或频繁请假可能带来不良影响，请谨慎对待。