根据权威信息源分析，大学不建议当班委的主要原因可归纳为以下四点，涵盖时间管理、心理压力、实际挑战及潜在负面影响：

一、时间碎片化与学业压力

1. 时间分配困难 ：班委需处理紧急任务、会议及同学事务，导致个人休闲时间被大量占用，难以平衡学习与兴趣发展。

2. 经济负担加重 ：组织活动时需垫付费用（如租车、餐饮等），后期催款压力大，易引发矛盾。

二、心理负荷与沟通挑战

1. 持续高压状态 ：需应对同学不配合、信息传递不畅等问题，长期处于紧张状态，易产生焦虑和自责。

2. 工具化社交消耗 ：频繁通过群聊发送通知，缺乏面对面沟通，导致同学关系疏离，归属感降低。

三、实际工作难度与矛盾处理

1. 管理复杂性 ：大学班级事务多样且参与度低，协调同学、处理突发事件需耗费大量精力。

2. 易被误解与背锅 ：决策失误或执行不力时，常被同学指责，且评优机会更多倾向于班委群体。

四、个人发展限制

1. 专业发展受阻 ：部分学生认为班委工作占用了学习时间，影响学术成绩和技能积累。

2. 负面反馈影响自信 ：长期被同学忽视或批评，可能削弱自信心，甚至导致对社交和领导能力的怀疑。

总结 ：当班委需在服务与个人成长之间找到平衡，建议仅在自己时间充裕、具备较强组织能力且能承受压力的情况下尝试。若选择担任，需注重与同学的沟通方式，避免过度牺牲个人时间。