男人3个月不碰老婆并不一定代表不爱她，可能是生理、心理或外部因素的综合影响，需结合具体情境分析。

1. 生理因素
   **受年龄、健康状况、药物或压力影响较大。例如长期疲劳、激素水平变化或慢性疾病可能导致**减退，需排除健康问题后再判断情感状态。

2. 心理与情感因素
   情绪低落、焦虑或抑郁会显著降低亲密需求。若夫妻近期有矛盾或沟通不畅，男性可能通过疏远表达不满，而非感情消失。此时坦诚交流比猜测更重要。

3. 关系动态变化
   长期婚姻中新鲜感减弱是常见现象，但未必与出轨挂钩。部分男性对亲密行为的频率需求较低，或需重新激发情感连接，如共同活动或改善相处模式。

4. 外部环境压力
   工作压力、经济负担或居住环境不适可能暂时抑制**。改善生活条件或分担压力后，亲密关系往往自然恢复。

单凭性行为频率无法定义爱与不爱，关键是通过多维观察与沟通找到根源。 若长期无改善且伴随其他冷漠迹象，再考虑深入评估关系本质。